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In dieser inspirierenden Folge tauchen wir tief in das Thema Stressbewältigung für Führungskräfte ein. In Folge 34 vom "Erfolg trifft Herz" - Podcast erwarten dich Entspannungstechniken für mehr Wohlbefinden". Zu Gast habe ich Expertin Nicole Matthiessen.

Nicole gibt wertvolle Einblicke in die verschiedenen Aspekte der Stressbewältigung für Führungskräfte und teilt ihre persönlichen Erfahrungen sowie praktische Tipps und Techniken, die du auch auf der Arbeit umsetzen kannst.

Unter anderen erwarten dich folgende Themen:

**- Ergonomische Anpassungen: **Nicole erklärt, welche ergonomischen Anpassungen im Büro oder zu Hause notwendig sind, um die eigene Gesundheit zu fördern und langfristig produktiv zu bleiben.

**- **Entspannungstechniken:**...

**In dieser Folge dreht sich alles um das Thema "Mitbestimmung":
**
► Wie eine konstruktive Zusammenarbeit zwischen Betriebsrat (BR) und Führungsebene aussehen kann, um sowohl die Interessen der Arbeitnehmer als auch die Unternehmensziele zu berücksichtigen
► Wie du dein Teammitglied, das BR-Mitglied ist, unterstützen kannst
► Welche Eigenschaften ein BR-Mitglied mitbringen sollte
► Warum und wie Betriebsräte Mehrwert für dein Unternehmen sind

**Zu Gast habe ich die wundervolle Stefanie Sawicki:
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Stefanie ist seit mehr als zwei Jahrzehnten in der Mitbestimmung tätig. Erst als Jugend- und Auszubildendenvertreterin, dann als Betriebsrätin. Bis heute ist sie stellvertretende Betriebsratsvorsitzende bei thyssenkrupp Marine Systems...

**In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:**
► Wie du einfühlsam auf den Verlust eines Familienmitglieds deiner Mitarbeitenden reagierst
► Wie du Trauernde in deinem Team unterstützt und ihnen den Raum zur Trauerbewältigung gibst
► Welche Unterstützungsangebote oder Ressourcen du bereitstellen kannst, um deine Mitarbeitenden in ihrer Trauer zur Seite zu stehen
► Welche Grenzen du respektieren solltest

**In der heutigen Folge habe ich Gioia Königsmark.**
Gemeinsam mit Dustin Selke gründete sie “Lichtermeer”. Wie es zur Gründung des Bestattungsunternehmens “Lichtermeer” kam? Ihre Worte beschreiben es wunderschön:
“Ich halte Sie, wenn die Welt auf dem Kopf steht. Ich kenne...

**In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:**
► Inspiration für eine selbstbestimmte Unternehmenskultur
► Wie du "Jammern" innerhalb deines Teams in Lösungen verwandelst
► Wie du die Mitbestimmung erfolgreich in deine Pläne involvierst
► Wie du selbstbestimmtes Arbeiten förderst und mobiles Arbeiten erfolgreich ermöglichst
► Warum ein Sabbatical die Mitarbeiterbindung steigert

**In der heutigen Folge habe ich Werner Albrecht zu Gast.**
Werner Albrecht ist Geschäftsführer bei Stadtwerke München GmbH und Münchner Verkehrsgesellschaft mbH | SWM Ambassador!
Werner Albrecht, 60, ist seit acht Jahren Personal-, Immobilien- und Bädergeschäftsführer und gleichzeitig Arbeitsdirektor bei den Stadtwerken München (SWM), einem der größten...

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**In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:**
► Wie du durch gezielte Ernährung Stress abbauen und deine mentale Gesundheit unterstützt
► Welche gesunden Snackoptionen sich besonders gut eignen, wenn du...

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**In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:**
► Wie du dich auf ein Vorstellungsgespräch vorbereitest
► Welche Faktoren besonders wichtig sind, um während eines Vorstellungsgesprächs die Eignung eines Bewerbers oder...

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In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:
► wie du eine echte Beziehung zu deinem Team aufbaust
► was Giovanni Zarella, Florian Silbereisen, NoAngels, Anastasia, Thomas Anders und überhaupt die gesamte Musikwelt mit deinem Erfolg als Führungskraft verbindet
► wie du dein Team überzeugst und motivierst den Weg mit dir zu gehenWie du es schaffst mehr Zeit und Energie für...

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In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:
► Auswirkungen auf dein Team, wenn du permanent abhetzt als Führungskraft bist und wie du es schaffst, dir Zeit einzuplanen
► Wie du es schaffst mehr Zeit und Energie für dein Team zu haben
► warum du für dein Team arbeitest und nicht dein Team für dich!
► Erfolge mit dem Team zu...

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► Wahrnehmungsstärkung einer Führungskraft
► Fettnäpfchen, im Rahmen der internationalen Teamführung
► Wie du eine Lockere Haltung als Führungskraft haben kannst und doch als Respektperson wahrgenommen wirst
► die unterschiedliche Entscheidungsbereitschaft in verschiedenen Ländern
und vieles mehr.

In der heutigen Folge habe ich Patrick Reiß zu Gast.
Das Interview mit Patrick wurde bereits...

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In dieser Folge sprechen wir u.a. zu diesen Themen:
► Sichtbarkeit von Führungskräften
► Anforderungen an Führungskräfte im Zeitalter der Digitalisierung
► Wie Unternehmen zum attraktiven Arbeitgeber werden
► Entwicklungen in der Automobilbranche
► DEN Wettbewerber aus China, mit dem derzeit niemand rechnet
► haben junge Leute überhaupt noch Lust eine Führungsposition einzunehmen?

In der heutigen Folge habe ich Prof. Dr. Peter...