#015 - Angst und Panikattacken? Glück beginnt im Kopf - Im Gespräch mit Annett Möller

Shownotes

Willkommen zum Erfolg trifft Herz - Podcast! Dein Podcast, der sich den Themen Mitarbeiterführung, Personalentwicklung sowie deiner beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung widmet.

In der heutigen Folge habe ich TV-Moderatorin und Buchautorin Annett Möller zu Gast. Für Annett Möller war schon in der Schule klar: „Ich will als Moderatorin zum Fernsehen.“ Schon mit 17 Jahren stand sie auf den ersten Bühnen, auf Stadtfesten oder bei Firmenfeiern und moderierte. 2003 trat sie die langersehnte Stelle als Moderatorin bei RTL Nord für das Magazin „Guten Abend“ an und absolvierte gleichzeitig ein Volontariat. Danach ging die Reise für Sie weiter zu N-TV, RTL und schließlich zu SAT 1.

Jahrelang litt sie vor der Kamera unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. 2021 schreibt Sie ein Buch über das Thema und insbesondere darüber, wie sie ihren Weg aus dem Angstkreislauf gefunden hat. "Liebe Angst, Zeit, dass du gehst" schießt direkt auf die Bestsellerliste.

In dieser Folge erfährst du u.a. ► Wie du deine Angst und Panikattacken in den Griff bekommst ► Wie du dich selber besser kennenlernst ► Warum du dich nicht schämen brauchst, wenn du von Angst und Panikattacken geplagt bist

Viel Freude beim Zuhören!

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Hier findest du mehr über Annett Möller: ► Webseite: https://www.schatteria.de/ ► Instagram: https://www.instagram.com/annett.moeller

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Rebekka Ilgner – Erfolg trifft Herz Ein Podcast mit Inspiration und Tipps rund um die Themen Mitarbeiterführung, Personalentwicklung sowie deiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Rebekka ist Leadership Consultant, Personalentwicklerin und Moderatorin.

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